ROLL RELAX

ROLL RELAX

ROLL RELAX

VESELĪBAI UN GARAMVingrojumu komplekss, izmantojot masāžas rullīšus (foam roller). Neaizvietojams muskuļu ātrai atjaunošanai pēc treniņa, sāpju sajūtu mazināšanai muskuļos, atbrīvošanai no hipertonusa, kā arī lokanības veicināšanai un traumatisma mazināšanai. Treniņš ir piemērots gan iesācējiem, gan pieredzējušiem sportotājiem pēc intensīviem treniņiem. Īpaši iesakāms muskuļu sāpju sindromu gadījumā. Treniņam ir vispārējie ierobežojumi, tas nav paredzēts arī cilvēkiem

READ MORE