YOGA

YOGA

YOGA

VESELĪBAI UN GARAMSena vingrojumu un meditācijas sistēma, kas dzimusi Indijā apmēram pirms astoņiem tūkstošiem gadu. Radīta ķermeņa attīrīšanai, atveseļošanai un stiprināšanai, kā arī garīgā līdzsvara un miera iegūšanai. Treniņš ir piemērots visiem, neatkarīgi no vecuma un sagatavotības. Treniņam ir vispārējie ierobežojumi, tas nav paredzēts arī cilvēkiem ar smagām mugurkaula traumām, paaugstinātu acu un galvaskausa spiedienu,

READ MORE